白细胞低真是化疗后最大的困扰，我爸打过三次短效升白，但是对他来说副作用很强烈，浑身疼痛，连手指关节都疼，真羡慕那些打了升白针也没有什么反应的人，好在打了生白针有一定的效果，虽然反反覆覆，但是也提高了，后来就考虑营养生白，如果食欲还好，大家可以尝试营养升白。在这里需要注意：如果患者在胃口欠佳的情况下，通过这种饮食升白的方法是比较慢的，建议配合肿瘤专用的营养补充剂一起吃。我爸吃了pizvdn食用菌，pizvdn食用菌中的菌菇多糖成分可以短期迅速提高免疫力，提升白细胞。吃了两周左右白细胞值到了，胃口也好了，虽然不如打升白针见效那样快。但是也没有那些副作用，白细胞一直在稳步的上升。

(资料图)

后面继续化疗的时候是一边吃pizvdn食用菌，一边吃升白营养餐来维持血象平稳，但是需要坚持，希望大家都能平稳度过每一个化疗周期。

一、香菇土鸡汤

材料：土鸡 500克、香菇20克调料：香葱10克、盐适量

做法：

1、把土鸡洗干净，然后，在开锅时把葱放进去。

2、整鸡放入冷水锅中，香菇也在洗干净后放入锅内，用温火熬三四个小时。

3、最后根据自己口味放味精、盐

二、棒骨莲藕汤

材料：棒骨、 枸杞 、玉米 莲藕

做法：1.锅中放水加入棒骨。

2.加入料酒 葱姜 大火烧开。用勺撇去血沫。

3.加入醋转小火煲至2小时。

4.莲藕切成滚刀块。

5.莲藕块 玉米块 枸杞一起下入汤锅中，继续煮至30分钟